2023年10月

健康寿命に意識を変えよう！

近年、「健康寿命」という言葉が聞かれるようになりました。健康寿命とは、介護や人の助けを借りずに起床、衣類の着 ...

ストレスから解放される方法

星渉さんの「神メンタル」の本を読了しました。

365日ストレスフリーで生きる方法について書かれて ...

遺伝子検査キット（ジーンライフ）

 

 

 

検査でわかること

近年の研 ...